Официальный дилер пульсометров Polar в России
Главная
Где купить?
Фитнес
Спорт
Эксклюзив
Распродажа
Аксессуары
Вопросы и ответы
Обсуждение
     

     


      яЁюфтшцхэшх ёрщЄют
Бесплатная доставка пульсометров Polar Пульсометр Polar - монитор сердечного ритма и спортивные часы
Обсуждение

» К списку тем   » Добавить сообщение
Что обсуждается:
M52 -> Option -> Вес Владимир 2002-12-16
Какой вес надо вводить в Polar M52: с одеждой, в которой занимаешься, или налегке? Зимой разница в весе за счёт одежды может быть достаточно заметной. Насколько это существенно при подсчёте калорий и % сжигаемого жира? Влияет ли вес на определение границ целевой зоны?
Сообщения:
Вес Polar 2002-12-17
В монитор нужно вводить ваш чистый вес, все дополнительные условия, в том числе и зимняя одежда только увеличат пульс тренировки и соответственно возрастет расход калорий. Думаю, что одежда не так сильно повышает пульс при аналогичной тренировке в летней форме, гораздо сильнее на это влияет состояние грунта (асфальта) в парке, ведь зимой как правило тропинки заснежены, и отталкивание не такое уверенное как летом. Определение OwnZone, конечно, зависит от ваших индивидуальных параметров, но не отдельно от каждого, а в совокупности, и естественно от уровня вашей подготовленности.
Надеюсь, я коротко ответил на ваши вопросы.


 
© 2000-2011 POLARTEAM.ru  |  Разработка сайта - PremierDesign  |  Продвижение сайта - QuickPromotion