Сравнение датчика Polar OH1 с H10

Какой датчик пульса выбрать? Еще несколько лет назад альтернативы не было - производители предлагали только нагрудный датчик. Но технологии не стоят на месте, и теперь нужно определиться какой тип датчика больше подходит для вас - оптический или нагрудный, отдельный или встроенный в часы. Совсем недавно Polar анонсировал новый датчик Polar OH1 - это отдельный датчик пульса со светодиодами, надеваемый на руку.

	Нагрудный датчик H10	Оптический датчик OH1
Передача данных через Bluetooth	Да	Да
Передача данных на частоте 5 kHz	Да	Нет
Обновляемое ПО	Нет	Да
Метод измерения пульса	Нагрудная лента	Оптический датчик
Встроенная память	1 тренировка	200 часов тренировок
Тип батареи	Заменяемая	Перезаряжаемая
Время работы батареи	400 часов	12 часов
Водонепроницаемость	30м	30м
Измерение пульса во время плавания	Да	Да

Итак, мы видим что между двумя датчиками есть существенные различия.

• Если делаете длинные тренировки или участвуете в соревнованиях - вам нужен Polar H10. Его батареи хватит на 400 часов работы, поэтому даже самые длинные трейлы, рогейны и триатлоны будут записаны.

• Если ищите датчик, который очень легко надевать - присмотритесь к OH1. Он не давит на грудь, вам не нужно задирать майку, чтобы надеть его, вы можете выбирать как его носить - выше локтя или ниже.

• Если нужна запись R-R интервалов и ортостатический тест - вам нужен H10. Именно он дает наиболее точные и полные данные о вашем пульсе.

• Если спортивный топ мешает носить нагрудную ленту, то выбирайте вариант, который надевается на руку, то есть OH1.

• Если делаете интервальную работу, то вам нужен Polar H10, как как именно он обеспечивает максимальную точность пульса при ускорениях и других резких движениях.

• Вам важно знать свой пульс во время плавания? В этом вопросе есть несколько нюансов. Датчик на плече удобнее, не будет перетянута грудная клетка и датчик не будет спадать на живот при развороте и резком толчке от стенки бассейна. Нагрудный датчик Polar H10 удобно использовать только если он спрятан под гидрокостюм, датчик способен передавать данные о пульсе через воду благодаря работе на частоте 5 кГц. При использовании датчика Polar OH1 при плавании запись останется в памяти и по окончании тренировки вы увидите свой график пульса на смартфоне, но отслеживать пульс во время тренировки не получится.

• Если вам нужен датчик пульса совместимый с фитнес приложениями в телефоне - выбирайте любой из двух датчиков.