Приобрел Полар ФТ7. Возможна ли в нем установка целевой зоны тренировки (нижний предел пульса-верхний предел)?
В инструкции это есть, а в меню таких пунктов не нашел.
Также, интересует работа программки, определяющей зону тренировок "сжигание жира-фитнес". Те значения, которые она мне дает по пульсу,в зоне сжигания жира, не нагружают организм сосвсем. То есть получается легкая прогулка. Можно подробнее о работе этой программки? Как она считает?
По формулам у меня зона интенсивного сжигания жира это 147-158 уд/мин. А для кардиомониторной программки это уже запредельный фитнес:) можно как-то это откорректировать?
Спасибо. |
