|
| | |
|
Что обсуждается: |
Какой датчик пульса выбрать, оптический или нагрудный? |
Константин |
2018-07-12 |
Тренировка одновременно с двумя датчиками - нагрудным Н10 и оптическим OH1.
https://vk.com/polar24?z=photo-16451445_456239473%2Falbum-16451445_00
|
Сообщения: |
Оптический или нагрудный |
Андрей Захаров |
2018-08-17 |
• Если делаете длинные тренировки или участвуете в соревнованиях - вам нужен Polar H10. Его батареи хватит на 400 часов работы, поэтому даже самые длинные трейлы, рогейны и триатлоны будут записаны.
• Если ищите датчик, который очень легко надевать - присмотритесь к OH1. Он не давит на грудь, вам не нужно задирать майку, чтобы надеть его, вы можете выбирать как его носить - выше локтя или ниже.
• Если нужна запись R-R интервалов и ортостатический тест - вам нужен H10. Именно он дает наиболее точные и полные данные о вашем пульсе.
• Если спортивный топ мешает носить нагрудную ленту, то выбирайте вариант, который надевается на руку, то есть OH1.
• Если делаете интервальную работу, то вам нужен Polar H10, как как именно он обеспечивает максимальную точность пульса при ускорениях и других резких движениях.
• Вам важно знать свой пульс во время плавания? В этом вопросе есть несколько нюансов. Датчик на плече удобнее, не будет перетянута грудная клетка и датчик не будет спадать на живот при развороте и резком толчке от стенки бассейна. Нагрудный датчик Polar H10 удобно использовать только если он спрятан под гидрокостюм, датчик способен передавать данные о пульсе через воду благодаря работе на частоте 5 кГц. При использовании датчика Polar OH1 при плавании запись останется в памяти и по окончании тренировки вы увидите свой график пульса на смартфоне, но отслеживать пульс во время тренировки не получится.
• Если вам нужен датчик пульса совместимый с фитнес приложениями в телефоне - выбирайте любой из двух датчиков.
|
|
| |
|